Cách Làm Hết Thâm Mụn từ thiên nhiên an toàn “bye bye” mụn ngay! 1. Nha đam Nha đam được biết đến là 1 trong những nguồn nguyên liệu dùng để chăm sóc và dưỡng da hiệu quả. Chất nhầy trong phần thân nha đam có tác dụng kích thích collagen và sợi elastin cho da tránh xa các dấu hiệu của vết thâm, lão hóa. Bạn cũng có thể kết hợp thêm vài giọt tinh dầu chanh hay tinh dầu trà để tăng hiệu quả điều trị...

Trị mụn chưa bao giờ đơn giản đến thế với những nguyên liệu có sẵn trong bếp, trả lại cho bạn làn da mịn màng 1. Nghệ Không chỉ là loại gia vị quen thuộc, nghệ còn chứa hàm lượng lớn curcumin có đặc tính kháng viêm mạnh mẽ. Bên cạnh đó, dưỡng chất này còn giúp ngăn ngừa insulin – tác nhân kích thích gây mụn trứng cá. Để điều trị mụn, bạn có thể kết hợp nghệ với một số nguyên liệu như mật ong, sữa chua,...

Đang mùa dưa hấu, chị em nhất định phải tranh thủ 1001 cách làm đẹp, dưỡng trắng da siêu hiệu quả từ “thần dược” này -- Làm sáng da Hợp chất glutathione chứa trong dưa hấu có đặc tính làm sáng mịn da. Bên cạnh việc tiêu thụ loại quả này, bạn còn có thể làm mặt nạ dưỡng da. Bạn có thể tham khảo công thức dưới đây. 1 thìa cà phê nước ép dưa hấu. 1 thìa cà phê sữa chua không đường. Trộn đều hỗn hợp nước...

Chọn đúng 5 loại rau giàu chất xơ này bổ sung vào thực đơn mỗi ngày, cân nặng giảm không phanh 1. Rau xà lách Rau xà lách là loại rau quen thuộc thường được dùng trong các món salad. Nhờ chứa hàm lượng lớn chất xơ mà loại rau này rất phù hợp với người đang giảm cân bởi khả năng ngăn ngừa tích tụ chất béo và duy trì cảm giác no. Bên cạnh đó, rau xà lách còn rất dễ chế biến thành nhiều món ăn khác nhau,...

Thoa mặt nạ mật ong theo cách này, mụn và vết thâm lâu năm cũng biến mất 1. Mặt nạ mật ong, chuối, bơ Mặt nạ mật ong kết hợp với bơ và chuối là một trong những loại mặt nạ dưỡng ẩm cho da mang lại hiệu quả nhanh nhất. Sử dụng mặt nạ mật ong này thường xuyên sẽ mang lại độ căng mượt và đàn hồi tuyệt vời cho da. 2. Mặt nạ mật ong trà xanh Từ xưa đến nay, trà xanh được sử dụng như là thành phần quan...

Những món đồ ăn uống ai cũng tưởng tốt cho sức khỏe mà hóa ra không phải? 1. Nước hoa quả Thay vì uống nước hoa quả và sinh tố, ăn hoa quả tươi là tốt nhất bạn nhé! Kể cả nếu có thích làm nước hoa quả hay sinh tố thì cũng nên tự làm tại nhà thôi. 2. Sữa Không giống như chúng ta vẫn nghĩ về tác dụng của sữa, thực tế lượng canxi và vitamin D trong sữa không hề dễ hấp thu vào cơ thể. Và thậm chí nếu uống...

Những thực phẩm cần tránh ăn sau 4 giờ chiều nếu bạn không muốn thân hình “quá khổ” 1. Bánh mì trắng Bánh mì trắng lại là một trong những thứ cần tránh ăn sau 4 giờ chiều vì nó có chỉ số đường huyết (GI) cao. Thực phẩm có GI cao có thể làm cho lượng đường và insulin trong cơ thể bạn tăng đột biến, khiến cả người càng mệt mỏi và đói hơn. 2. Kem Chúng ta dường như không ai có thể cưỡng lại được màu sắc...

5 thói quen chăm sóc da khiến lỗ chân lông ngày càng to hơn Hiểu lầm 1: Rửa mặt mất quá nhiều thời gian Thông thường, thời gian rửa mặt nên được kiểm soát trong 2-3 phút, các bước rửa mặt phải được làm ướt bằng nước sạch, chà bọt lên mặt và rửa sạch bằng nước sạch. Mỗi bước làm khoảng một phút. Hiểu lầm 2: Rửa mặt bằng vòi hoa sen Trên thực tế, hành động này sẽ gây kích ứng da của chúng ta và làm cho...

Thực phẩm bổ sung giúp phục hồi năng lượng sau tập luyện 1. KHOAI LANG Khoai lang không những là món ăn vừa mang nhiều lợi ích cho sức khoẻ vừa giúp cải thiện thể lực nhanh chóng. Thông thường, người tập luyện cần bổ sung lượng kali, carbohydrat và khoai lang chính là nguồn cung cấp tuyệt vời sau khi luyện tập. 2. TRÁI CÂY – MỘT TRONG NHỮNG THỰC PHẨM BỔ SUNG DƯỠNG CHẤT TỐT NHẤT Một số loại trái cây...

8 nỗi khổ chỉ những cô nàng bị mụn mới hiểu Nguồn: yan.vn